眼疲劳可能导致多种症状,包括但不限于:
眼睛干涩、疼痛或灼热感:长时间盯着屏幕或用眼过度会导致眼睛表面的水分蒸发,造成干涩感或疼痛。
视力模糊或变形:眼睛疲劳时,眼睛对周围环境的焦距调节能力下降,导致视力模糊或视觉畸变。
头痛:眼疲劳可能触发头部不适感,表现为头痛或偏头痛。
眼睛发红或充血:眼睛疲劳时,眼部血液循环可能受到影响,导致眼睛发红或充血。
光敏感:眼疲劳可能使眼睛对光线更敏感,进而导致光刺激引起不适感。
长时间使用电子设备、持续专注或用眼过度可能导致眼疲劳,表现为眼睛干涩、视力模糊、头痛、眼睛发红等症状。为减轻眼疲劳,建议定期休息、远离屏幕、保持良好的用眼习惯,并在需要时咨询眼科医生。