小便余沥不尽可能是由多种原因引起的，包括前列腺增生、尿道炎症、膀胱颈梗阻等。建议您首先就医进行详细检查，确定确切的病因。在治疗方面，药物治疗可能会因病因而异，通常包括抗生素（如针对尿道炎症）、α1受体阻滞剂（如针对前列腺增生）、以及其他药物。饮食和生活习惯的调整也可能有助于改善症状，例如避免过度饮酒、咖啡因和辛辣食物，适当增加水果、蔬菜和高纤维食物的摄入，保持适当的饮水量等。最重要的是，遵循医生的建议并定期复诊，以确保症状得到有效控制和治疗。