颈椎炎是一种颈椎退行性变的疾病，常见症状包括颈部疼痛、僵硬、肩背部疼痛、头痛、局部麻木等。治疗方法可以分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗包括休息、颈部热敷、物理治疗、按摩、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等）、颈部支具佩戴等。手术治疗适用于保守治疗无效或病情严重者，常见手术包括颈椎间盘切除术、颈椎融合术等。选择治疗方法应根据患者具体情况和医生建议进行决定。及时治疗、合理康复、改善生活姿势、避免长时间低头等生活习惯，对于缓解症状和预防病情进展具有积极意义。