一些热量较高的食物包括：

1. 坚果和种子，如杏仁、核桃、腰果和南瓜籽等，它们富含脂肪和蛋白质。
2. 油炸食品，如油炸薯条、油炸鸡块等，它们吸收了大量的油脂。
3. 脂肪含量高的肉类，如肥牛肉、猪肉五花肉等。
4. 高糖食品，如巧克力、甜点、糖果等，它们提供了大量的能量，但缺乏其他营养素。
5. 奶制品，如奶油、芝士、黄油等，它们富含脂肪和糖分。

这些食物在摄入后会提供较高的能量，但过度摄入可能导致肥胖和其他健康问题。人们在饮食中应该适量摄入这些高热量食物，并注意均衡营养摄入。