矮地茶作为一种草药，虽然被认为具有一些健康益处，但也可能存在一些副作用和禁忌。根据研究，长期或过量使用矮地茶可能导致消化不良、头痛、失眠、心悸等不良反应。矮地茶含有咖啡因，因此对于儿童、孕妇、哺乳期妇女、心脏病患者以及对咖啡因过敏的人士，建议避免或限制摄入。与某些药物可能存在相互作用，因此在服用矮地茶之前，应咨询医生或药师，特别是正在服用药物的个体。虽然矮地茶可能对一些人群带来益处，但对于一些特定人群或在特定情况下，可能存在潜在的风险，因此在使用前应权衡利弊，并在必要时寻求医疗建议。