根据一般情况，西餐厅的牛排通常属于高热量食物。牛排的高热量主要源自其脂肪含量，特别是脂肪含量较高的部位如油脂较多的肥肉。一份普通大小的牛排可能含有数百卡路里的热量，具体数值取决于牛排的大小、部位以及烹饪方式（如油煎、烤制等）。配菜和调味料也可能增加牛排的热量。

牛排也是优质蛋白质和铁的良好来源，对于一些人群来说，适量摄入牛排有益。但对于那些关注热量摄入的人来说，经常食用高热量的牛排可能会导致摄入过多的能量，增加体重或引发其他健康问题。因此，在选择食用牛排时，建议注意控制食用量并搭配低热量的配菜，以维持均衡的饮食。