对于“小阴茎的人这辈子怎么办”这一问题，首先需要明确的是，阴茎大小并不是决定一个人幸福和成功的唯一因素。以下几点建议可以帮助小阴茎的人更好地应对生活：

1. 健康与自信：保持良好的身体健康和心理健康是关键。定期锻炼、健康饮食和充足睡眠有助于提升整体自信心。心理咨询可以帮助克服因身体形象而带来的自卑感。

2. 性健康教育：了解性知识和性健康的重要性，明白性满足不仅仅依赖于生殖器的大小。与伴侣进行开放、诚实的沟通，探索各种能够提升彼此性体验的方法。

3. 医疗选项：如果对阴茎大小非常在意，可以咨询泌尿科或男科医生，了解是否有医学手段可以改善。例如，通过激素疗法、外科手术或其他医疗措施。

4. 社会支持：寻找支持性团体或在线社区，分享和获取经验和建议。与同样面临类似问题的人交流，可以获得心理上的支持和理解。

5. 综合发展：注重个人能力和素质的发展，培养广泛的兴趣和爱好。个人魅力和成功不仅依赖于身体特征，还包括人格、能力和成就等多个方面。

小阴茎并不是人生的障碍，注重整体健康、学习性健康知识、寻求必要的医疗帮助和发展个人素质，可以让每个人都过上充实而有意义的生活。