减肥油豆腐的热量相对较低。一般来说，每100克的减肥油豆腐约含有70-80卡路里的热量。这是因为减肥油豆腐是以豆腐为基础制成的，豆腐本身是低热量、高蛋白质的食品。减肥油豆腐相比于普通豆腐，通常在制作过程中会采用更少的油脂，以达到减少热量的目的。具体的热量含量可能会因品牌、生产工艺以及添加的调味料等因素而略有差异。因此，若要准确掌握减肥油豆腐的热量，建议参考产品包装上的营养成分表或者在可靠的营养数据库中查询。总体而言，减肥油豆腐是一种较为低热量的食品选择，适合在控制卡路里摄入的饮食中使用。