羌活是一种常见的中草药，其主要功效和作用有以下几个方面：

1. 抗炎作用：羌活含有多种活性成分，具有一定的抗炎作用，可用于缓解关节炎、风湿性关节炎等炎症性疾病。

2. 活血化瘀：羌活具有活血化瘀的功效，可促进血液循环，减轻血液凝结和淤积，有助于治疗瘀血型疾病如瘀血痛、血瘀证等。

3. 缓解疼痛：由于其具有抗炎、活血化瘀的作用，羌活也可用于缓解各种疼痛，如关节疼痛、肌肉疼痛等。

4. 温肾壮阳：在中医理论中，羌活被认为具有温肾壮阳的作用，可用于治疗肾阳虚所致的阳痿、早泄等男性性功能障碍。

需要注意的是，羌活作为一种中草药，虽然具有一定的药理作用，但在使用时应遵医嘱，控制用量，避免不良反应和药物相互作用。个体差异可能导致疗效不同，因此在使用羌活时应根据具体情况谨慎选择。