纽斯葆金枪鱼油软胶囊是一种膳食补充剂，主要成分是金枪鱼油。金枪鱼油富含欧米伽-3脂肪酸，其中包括EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），这些脂肪酸对人体健康有益。

根据研究，欧米伽-3脂肪酸对心脏健康、脑功能和眼睛健康都有积极影响。EPA和DHA有助于降低血液中的三酰甘油水平，减少心血管疾病风险。它们也被认为对抗炎症、改善关节健康、支持免疫系统功能等方面有益。

值得注意的是，膳食补充剂并不是医学治疗的替代品，其效果可能因人而异。在服用任何膳食补充剂之前，建议咨询医生或专业医疗保健提供者，特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有健康问题的人群。

购买膳食补充剂时，应选择信誉良好的品牌，遵循生产商的建议用量，并密切关注产品的保质期和存储条件，以确保其安全和有效性。