西瓜、草莓和蓝莓是低热量水果的代表。这些水果中，西瓜的热量最低，每100克约含30卡路里。草莓和蓝莓的热量也相对较低，每100克约含32-35卡路里。这些水果的低热量特性归因于它们的高水分含量和较低的碳水化合物含量。这些水果富含纤维、维生素和抗氧化剂，有助于提供饱腹感和维持身体健康。

其他一些低热量的水果包括柚子、苹果、橙子和桃子等，它们在热量上也相对较低，并且含有丰富的营养成分，是健康饮食的良好选择。尽管这些水果热量较低，但仍需适量食用，以维持身体的平衡营养摄入。