延时喷剂喷在阴茎头部和冠状沟位置效果最佳。这是因为阴茎头部和冠状沟是性刺激感知最敏感的区域之一。喷剂在这些位置的应用能够有效地减少局部敏感度，延迟射精的发生，从而延长性生活时间。使用延时喷剂应该遵循产品说明书上的指导，确保正确的使用方法和剂量，以避免不良反应或过度麻木的风险。使用前最好进行一次皮肤敏感性测试，以确保不会引起过敏反应。最佳效果的实现也可能因个体差异而有所不同，因此建议在使用过程中根据个人体验调整喷剂的使用位置和剂量。