男人很瘦练习肌肉是可能的，但其结果可能因个体差异而异。肌肉生长主要受到许多因素的影响，包括遗传、饮食、训练计划和荷尔蒙水平等。尽管瘦弱体型可能在开始时会对肌肉增长产生一定程度的挑战，但通过正确的训练和饮食调整，瘦弱的男性也能增加肌肉质量。练习肌肉需要的是适当的训练和营养，包括高蛋白饮食、复合运动和逐渐增加的负荷。练习肌肉需要时间和耐心，结果可能会因个人情况而异。建议寻求专业健身指导，以确保安全和有效性。