交谈的热身运动是一种在交流开始前进行的准备活动，旨在帮助参与者放松身心、建立联系并促进交流。这些活动通常包括简短的游戏、问答或小组讨论，其目的是打破沉默、降低紧张感，并引导参与者逐渐进入交流状态。常见的热身运动包括“两两交谈”、“快速自我介绍”、“分享有趣的事情”等。这些活动可以提高参与者的互动意愿和自信心，促进他们更积极地参与到后续的交流中。热身运动的选择应根据交流的性质和参与者的特点来确定，以确保达到预期的效果。通过有效的热身运动，交谈的氛围可以更加轻松愉快，从而更有利于交流的顺利进行。