包皮龟头炎通常是由细菌或真菌感染引起的。治疗方法主要包括以下几点：

1. 清洁：保持龟头和包皮的清洁干燥是治疗的基础。每天用温水轻轻清洁龟头和包皮，避免使用香皂或洗液，以免刺激。

2. 药物治疗：医生可能会建议使用局部抗生素或抗真菌药物，如外用抗真菌药膏或抗生素软膏。按照医生的建议正确使用药物，坚持完整疗程。

3. 抗炎药物：有时候医生会建议口服抗生素或抗炎药物，以帮助控制感染和减轻炎症。

4. 避免性行为：在治疗期间，最好避免性行为，以免感染传播给伴侣或加重炎症。

5. 注意个人卫生：保持身体干净，勤换内裤，避免穿着潮湿的衣物，有助于减少感染的机会。

治疗包皮龟头炎需要耐心和持续的努力。如果症状持续或加重，请及时就医，接受专业医生的建议和治疗。