山里红根，又称红参，为人参科植物，主要产于中国东北及俄罗斯远东地区。据传统中医药理论，山里红根具有补气养血、益气固表、滋阴润肺、增强免疫力等功效。其主要化学成分包括人参皂苷、人参多糖、人参酸等，其中人参皂苷和人参多糖被认为是其主要活性成分。现代研究表明，山里红根具有抗疲劳、抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种药理作用。需要指出的是，虽然山里红根在传统医学和民间被广泛应用，但其具体疗效仍需更多临床和科学研究予以验证和确认。因此，在使用山里红根时，建议遵医嘱，并注意个体差异及可能的不良反应。