扩胸运动后背感到不适的原因可能有几个方面。扩胸运动可能导致肌肉疲劳和疼痛，这是由于背部肌肉在运动过程中得到了有效的拉伸和锻炼，造成微小的肌肉损伤。如果扩胸运动姿势不正确或者运动过度，可能会导致肌肉扭伤或拉伤，引起不适。扩胸运动可能会刺激到背部的神经，造成局部的刺痛感。如果进行扩胸运动时呼吸不顺畅或姿势不正确，可能会导致背部肌肉过度紧张，引发不适感。因此，正确的扩胸运动姿势和适量的运动量非常重要，避免过度拉伤肌肉或刺激神经，才能有效地减少背部不适的发生。