维生素B2（核黄素）和B6（吡哆醇）是人体必需的维生素之一，它们在多种生理过程中发挥重要作用。维生素B2参与能量代谢，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。它还对皮肤、视觉和神经系统的健康至关重要。维生素B6在氨基酸代谢中起着关键作用，帮助合成神经递质，如血清素、多巴胺和肾上腺素，调节神经传递和蛋白质代谢。维生素B6还参与血红蛋白的合成，有助于免疫功能的正常运作。维生素B2和B6在能量代谢、神经功能、免疫系统等方面发挥着重要作用，维持人体健康的正常运作。