乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，通常表现为乳房疼痛、触摸到乳房内有结节或块状物，特别是在月经前期症状加重。虽然乳腺增生的症状可能会对患者的生活质量产生一定影响，但总体来说，这种疾病本身并不严重。

乳腺增生的疼痛一般是周期性的，与月经周期相关，多为钝痛或胀痛。乳房内的结节通常是多个、对称分布且边界清晰，结节的大小和数量可能随月经周期变化。

乳腺增生与乳腺癌的风险之间的关系并不明确。大多数研究表明，单纯的乳腺增生不会增加乳腺癌的风险，但如果伴有不典型增生，乳腺癌的风险可能会有所增加。因此，定期乳房检查和必要时的影像学检查（如乳腺超声或钼靶X线检查）是重要的，以排除潜在的恶性病变。

治疗方面，乳腺增生通常不需要特殊治疗，症状严重者可考虑药物治疗，如激素调节剂或止痛药。生活方式的调整，如减少咖啡因和脂肪摄入、保持良好的作息习惯，也有助于缓解症状。

乳腺增生本身不是一种严重的疾病，但由于其症状可能影响日常生活，必要时应寻求医生的指导和治疗。定期检查和健康的生活方式是管理这一疾病的关键。