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遗精后小便疼痛可能由多种原因引起，如尿路感染、前列腺炎、尿道炎等。针对这一问题，以下是一些建议：
就医检查：应尽快前往医院进行专业检查。医生可能会要求进行尿液分析、前列腺液检查等，以明确病因。
保持卫生：注意生殖器区域的清洁，尤其是在遗精后要及时清洗，避免细菌滋生引发感染。
饮水充足：多喝水有助于冲洗尿道，减少细菌在尿道内停留的时间，有助于缓解症状。
避免辛辣刺激食物：辛辣食物和酒精可能加重尿道的刺激，导致疼痛感增强，建议饮食清淡。
适当休息：避免过度劳累和压力，保证充足的睡眠，有助于身体的自我修复和免疫力的提升。
遵医嘱用药：如果确诊为感染或炎症，医生可能会开具抗生素或其他药物，务必按医生指导进行治疗，避免自行停药或换药。
如果症状持续或加重，必须立即就医，以避免病情恶化或产生其他并发症。通过专业医生的诊断和治疗，可以有效缓解遗精后小便疼痛的症状。
