要提高怀孕的机会,选择正确的姿势非常重要。最有利于怀孕的姿势是男上女下,也叫传统的“传教士姿势”。这种姿势可以确保精子更接近宫颈,增加精子进入宫颈的机会,从而提高受孕几率。
在性交后女性可保持卧床姿势,尽量避免立即站立或坐起,这样有助于精子顺利进入子宫。保持卧床休息大约15-30分钟可以帮助精子向卵子移动,增加怀孕的可能性。
除了姿势,女性的排卵期也对怀孕至关重要。排卵期是最容易怀孕的时段,因此,夫妻可以通过排卵试纸或计算排卵期来确定最佳的受孕时间。
选择合适的姿势和合适的时机是提高怀孕几率的关键。