土豆番茄汤的热量视具体食谱和配料而异。一般而言,土豆番茄汤中的主要成分为土豆、番茄、蔬菜和调味料,其热量主要由土豆和番茄的能量贡献。土豆中富含淀粉和少量蛋白质,热量较高;番茄则含有较少的糖类和热量,但富含维生素和矿物质。
如果您在意热量,可以选择用少量油烹饪蔬菜或采用低脂乳制品代替奶油。
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