肾炎患者在选择运动时需要谨慎考虑，因为某些运动可能会对肾脏造成额外压力。一般来说，轻度的有氧运动如散步、慢跑、游泳、瑜伽等对肾炎患者有益，有助于提高身体的代谢功能和心肺功能。患者应避免剧烈运动和高强度的体育活动，以免加重肾脏负担。在进行任何新的运动前，最好咨询医生的建议，了解个体情况下哪些运动是安全的。注意保持适当的水分摄入，并避免过度疲劳和脱水，这对肾脏健康至关重要。