肾囊肿是一种常见的良性肾脏疾病，通常不需要特别治疗。但对于囊肿较大（如44mm）的情况，应根据具体情况采取相应的措施。

1. 观察和随访：对于无症状的肾囊肿，通常建议定期超声或CT检查，监测囊肿的变化情况。医生可能会建议每6到12个月进行一次影像学检查。

2. 症状管理：如果囊肿引起症状，如腰痛、高血压或尿路感染，需要采取相应的治疗措施。镇痛药物可以缓解疼痛，而抗生素可用于治疗感染。

3. 抽吸和硬化治疗：对于较大的囊肿，特别是引起症状或有并发症风险的，可以通过超声引导下的囊肿穿刺抽吸术将囊液抽出，并注入硬化剂以防止复发。这种方法通常是微创的，恢复较快。

4. 手术治疗：如果囊肿较大且引起明显症状或并发症，可能需要手术治疗。常见的手术方法包括腹腔镜囊肿去顶术或开放性手术。这些手术能够有效去除囊肿，并缓解相关症状。

5. 饮食和生活方式调整：虽然没有特定的饮食可以治愈肾囊肿，但保持健康的生活方式，如控制盐分摄入、避免高蛋白饮食、保持适度运动等，有助于整体肾脏健康。

建议患者与肾脏科医生详细讨论，确定最适合自己的治疗方案。医生会根据囊肿的大小、位置、患者的年龄和健康状况等因素制定个性化的治疗计划。