治疗肾结石和尿结石的方法包括以下几种：

1. 喝足够的水：增加饮水量有助于稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石形成的可能性。

2. 药物治疗：包括利尿剂、钙通道阻滞剂、α受体阻滞剂等，可以帮助扩张输尿管，促进结石排出。

3. 改变饮食习惯：减少高盐、高蛋白和高糖食物的摄入，避免过多摄入含钙、含草酸盐或含尿酸的食物。

4. 小手术或治疗：包括体外冲击波碎石术、腔镜碎石术、输尿管镜取石术等，适用于较大或无法自然排出的结石。

5. 高渗盐溶液治疗：通过输液注入高渗盐溶液，促进结石溶解。

选择治疗方法应根据结石的类型、大小和患者的具体情况而定。治疗过程中应密切监测患者的病情变化，并根据需要调整治疗方案。建议患者在医生的指导下进行治疗，避免自行使用药物或操作。