爬楼梯本身并没有直接证据表明可以排除或有利于排除肾结石。肾结石的形成与多种因素相关，包括饮食习惯、水分摄入、遗传因素等。爬楼梯可以被视为一种有氧运动，有助于增强心肺功能和肌肉力量，但其直接影响肾结石的排除尚未被科学证明。治疗肾结石应该通过医生的指导和药物治疗，以及饮食和生活方式的调整。如果怀疑患有肾结石或有任何相关健康问题，应咨询医生以获取专业建议和治疗方案。