急性肾炎（急性肾小球肾炎）是一种由感染或免疫反应引起的肾脏疾病，表现为血尿、蛋白尿、高血压和肾功能减退。在急性肾炎的急性期，不建议进行跑步等剧烈运动，因为这可能会增加肾脏负担，影响疾病的恢复。

对于急性肾炎患者，恢复跑步等运动的时间取决于病情的严重程度和恢复情况。一般来说，患者应在医生的指导下，经过系统的治疗和充分的休息，待病情稳定后再逐步恢复运动。通常需要几个星期到几个月不等的时间来进行观察和恢复。

在康复过程中，以下几点需要注意：

1. 定期复查：遵循医生的建议，定期进行尿常规、血压和肾功能的检查，确保病情稳定。
2. 逐步恢复：开始时选择强度较低的运动，如散步或轻度的有氧运动，逐渐增加运动量和强度。
3. 听从医生建议：任何运动计划都应在医生的指导下进行，避免过度运动导致病情反复。

急性肾炎患者在急性期应避免跑步等剧烈运动，待病情稳定后，在医生指导下逐步恢复运动，具体时间因个体差异而异，应以确保健康为首要目标。