目前还没有足够的科学证据表明黑芝麻对精子有直接的好处。尽管一些研究表明黑芝麻可能对男性生殖系统有益，例如改善精子质量或增加生育能力，但这些研究结果尚不具备普遍性和一致性。黑芝麻作为一种食物，含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化剂，对整体健康可能有积极影响。是否能直接将其与精子的数量或质量改善联系起来，仍需要更多深入的科学研究来证实。因此，如果有人希望改善精子质量或增加生育能力，建议通过均衡饮食、适量运动、保持健康生活方式以及避免不良习惯来维护男性生殖健康。