扁桃体发炎症状的治疗方法包括：

1. 休息：充足的休息可以帮助身体恢复，减轻症状。

2. 温和的液体摄入：饮用足够的水和其他液体有助于保持身体水分和舒缓喉咙。

3. 使用非处方止痛药：例如布洛芬或对乙酰氨基酚可缓解疼痛和发热。

4. 喉咙含片或喷雾：这些药物可以提供局部缓解，并减轻喉咙疼痛。

5. 抗生素（仅在细菌感染时）：如果扁桃体炎由细菌感染引起，医生可能会开具抗生素处方。

6. 扁桃体切除手术（在严重和复发性情况下）：对于频繁发作的扁桃体炎，医生可能会建议手术切除扁桃体。

重要提示：应该在医生的指导下进行治疗，并严格遵循医生的建议和处方。自行用药可能会导致不良后果，包括抗药性和副作用。