运动过度可能导致膝盖疼痛的原因是多方面的。运动过度会增加膝盖的压力和负荷，导致软组织（如肌肉、肌腱）和关节结构（如软骨）的磨损和损伤。长时间高强度的运动可能引起肌肉疲劳和不平衡，使膝盖受到额外的应力。不正确的运动姿势或动作也可能导致膝盖受伤，例如踢球时的错误踢法或跑步时的错误着地姿势。个体因素如体质、年龄、先天缺陷等也会影响膝盖受伤的风险。运动过度引起膝盖疼痛的原因是多方面的，包括增加了膝盖的压力、肌肉疲劳和不平衡、不正确的运动姿势以及个体因素等。