是的，打高尔夫球被认为是一种轻度的有氧运动。根据美国心脏协会的研究，高尔夫球比走路要消耗更多的能量，平均每小时可燃烧约300卡路里。高尔夫球运动涉及到持续的步行、挥杆和提起球等动作，这些都可以提高心率并促进血液循环，有助于增强心肺功能。高尔夫球运动的强度相对较低，不如跑步或游泳等运动那样剧烈，因此被归类为轻度有氧运动。尽管如此，参与高尔夫球运动仍然能够提供一定程度的健身益处，并被认为是一种有助于保持身体健康的活动。