湿气重和肾阴虚是中医常见的两种不同病症。湿气重通常是由于体内湿邪过盛，表现为身体沉重、四肢乏力、食欲不振、舌苔厚腻等症状。而肾阴虚则是由于肾阴亏损，常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、失眠、多梦等。

这两种病症可以一起治疗，但需要辨证施治。湿气重和肾阴虚的病因和治疗方法不同，因此治疗时需要综合考虑。

1. 湿气重的治疗：主要采用健脾化湿的药物，如茯苓、薏苡仁、陈皮等，通过利湿除浊来缓解症状。饮食上可以多食用具有健脾利湿作用的食物，如冬瓜、红豆、薏米等。

2. 肾阴虚的治疗：主要采用滋阴补肾的药物，如熟地黄、山药、枸杞子等，通过补充肾阴来改善症状。饮食上可以多食用具有滋阴补肾作用的食物，如黑芝麻、桑葚、山药等。

在临床实践中，针对同时存在湿气重和肾阴虚的患者，医师会根据具体症状进行综合治疗。例如，可以在健脾化湿的基础上，加用一些滋阴补肾的药物，或者先祛湿，再进行滋阴治疗，以达到更好的疗效。

湿气重和肾阴虚可以一起治疗，但需要专业医师根据具体情况进行个体化的治疗方案，确保治疗的安全和有效。