前列腺炎导致夜间频尿可能是由于炎症或增大的前列腺压迫尿道所致。以下是几种可能的缓解方法：

1. 尽量避免饮用大量液体，特别是在睡前数小时。
2. 避免摄入刺激性饮料或食物，如咖啡因或辛辣食物。
3. 经常排尿，保持前列腺区域清空，减少尿滞留。
4. 根据医生建议进行前列腺按摩或物理治疗。
5. 遵循医生处方的药物治疗，如抗生素、抗炎药或尿道解痉药。
6. 考虑适当的锻炼，如盆底肌肉锻炼，有助于控制尿液。
7. 如症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗，如前列腺切除术。

个体情况可能不同，建议就医咨询专业医生，以获取针对个人情况的治疗建议。