花旗参茶据称具有一些潜在的益处，但科学证据仍在不断积累之中。一些研究表明，花旗参可能对免疫系统有所帮助，因为其含有多种人体所需的营养成分，如多糖、皂苷和人参皂苷等。有研究指出花旗参可能对心血管健康有积极影响，可能有助于降低血压和胆固醇水平，但这些结果尚待更多大规模、双盲的临床试验来验证。一些人相信花旗参具有抗疲劳、改善记忆和提高体力的功效，但这方面的科学证据尚不充分。尽管花旗参茶在传统中药中被广泛使用，并且有一些研究支持其潜在的益处，但仍需更多科学研究来明确其功效与作用。