这种情况可能是由多种因素引起的，包括但不限于身体健康状况、生活方式和心理因素。腰膝酸软、无力和勃起不佳可能与以下因素有关：

1. 生活方式因素：缺乏运动、不良的饮食习惯、长时间保持久坐姿势等可能导致肌肉无力和腰膝酸软的感觉。

2. 身体健康问题：如肌肉疲劳、脊椎问题、慢性疼痛症状、神经系统疾病等可能导致相关症状。

3. 心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能影响勃起功能。

针对这些情况，建议您：

• 寻求医疗建议：由专业医生进行身体检查和评估，以确定问题的确切原因。

• 调整生活方式：增加适量的运动、保持良好的饮食习惯、改善睡眠质量等。

• 应对心理压力：学习应对压力的方法，如放松技巧、心理疏导等。

• 避免自行用药：不要随意使用药物，尤其是针对勃起功能的药物，应在医生指导下使用。

以上建议仅供参考，具体措施应根据个人情况和医生建议来定。