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每500克菠菜含热量

每500克菠菜含热量
发布时间:2024-06-17 09:51:10 阅读量:17764

1条回答

每500克菠菜含热量
伊实 |
回答时间:2024-06-17

根据一般情况,每500克菠菜含有约60至70卡路里的热量。这一数值可能因种类、烹饪方法以及存储条件而略有不同。菠菜属于低热量食物,富含维生素、矿物质和纤维,有助于维持身体健康。

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