得了前列腺炎尿不干净应合理饮食。建议摄入高纤维食物，如水果、蔬菜、全谷类，有助于促进排尿和减少炎症。避免辛辣食物和咖啡因，因为它们可能刺激尿道和加重炎症。饮食中应保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少刺激。限制摄入酒精和咖啡因饮料，因为它们可能刺激膀胱。建议避免过度饮酒，因为酒精可能加重尿道炎症。在饮食方面，个体差异存在，因此建议根据个人情况和医生建议制定适合自己的饮食计划。