肾结石超声波粉碎是一种非侵入性治疗方法，通常不需要长时间休息。根据患者的具体情况和治疗过程中的不适程度，医生可能会建议适当休息以减轻不适感。一般情况下，术后患者可能会感觉疲倦或不适，这时可以适当休息，并遵循医生的建议。术后，医生通常会给予特定的饮食和生活方式建议，例如增加水分摄入以促进结石排出，避免摄入过多的盐和蛋白质。避免激烈运动和重物提起也是常见的建议，以避免对术后身体产生额外压力。最佳的康复方案应该是基于医生的专业建议和个体情况来制定的。