B超和尿检都是用于评估肾功能和排尿系统健康的常见检查方法。它们各自有着不同的作用和侧重点。尿检主要通过分析尿液中的成分来评估肾脏的功能和身体的健康状况，可以检测到蛋白质、葡萄糖、红细胞等物质的异常。而B超则是一种影像学检查，通过超声波来观察肾脏和排尿系统的结构，可以检测肾脏大小、形态、是否有肿块或结石等情况。

尿检和B超在一定程度上可以互补，但它们并不完全等同或相互替代。尿检更侧重于评估肾脏功能和身体的代谢状态，而B超更侧重于观察器官的结构和形态。因此，若想全面评估肾功能和健康状况，建议结合两种检查方法，以获得更准确的信息和诊断结果。在医生的指导下，根据具体情况选择合适的检查方法和频率进行检查，有助于及早发现潜在的健康问题并进行治疗。