术后恢复期间,建议选择易于消化的食物,包括高纤维蔬菜、水果、全谷物、瘦蛋白质(如鱼、家禽、豆类)、低脂乳制品等。这些食物有助于提供足够的营养,并减少术后消化不良的风险。维持适当的水分摄入也是重要的。建议避免摄入过多的饱和脂肪和加工食品,因为这些食物可能增加体内炎症并阻碍康复。最好遵循医生或营养师的建议,并根据个人情况进行调整饮食方案。
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