肾虚是一种中医术语，常表现为腰膝酸软、精神疲乏等症状。尿床（夜尿症）则可能与生理发育、神经系统发育不全或其他潜在因素相关。针对这种情况，建议采取以下措施：

1. 寻求医生建议：就医可明确症状原因，获得专业治疗方案。
2. 调整饮食：避免过量刺激性饮食，保持均衡饮食有助于身体健康。
3. 规律排尿：白天适时排尿，减少夜间尿液产生。
4. 加强锻炼：适当运动有助于提升身体素质及免疫力。
5. 心理支持：夜尿症可能影响个人情绪，家庭支持和心理咨询可帮助缓解焦虑。

重要的是，对待夜尿症应保持耐心和理解，积极寻求医疗帮助，并与医生合作制定个性化的治疗计划。