男人睾丸肿痛的原因多种多样，可能由以下几种常见情况引起：

1. 睾丸扭转：睾丸在阴囊内旋转，导致血液供应中断。这是一种急症，需立即医疗干预，否则可能导致睾丸坏死。

2. 附睾炎：附睾是睾丸后方的管道，附睾炎通常由细菌感染引起，可导致睾丸和附睾肿胀、疼痛，有时伴有发热和尿频。

3. 睾丸炎：睾丸本身的感染，可能由病毒（如腮腺炎病毒）或细菌引起，导致睾丸肿胀和疼痛。

4. 精索静脉曲张：精索静脉扩张引起的血液回流受阻，导致阴囊内静脉肿胀，常见于左侧睾丸。

5. 疝气：腹腔内容物（如肠段）通过腹壁薄弱处突出至阴囊，可能引起局部肿胀和不适。

6. 创伤：外部撞击或挤压可能导致睾丸或其周围组织受损，引起疼痛和肿胀。

7. 肿瘤：虽然较为少见，但睾丸肿瘤也可能表现为无痛性肿块或不适。

应对睾丸肿痛，建议尽早就医，医生通过体检、超声波检查和必要的实验室测试确定病因并制定治疗方案。不要自行服药或延误就诊，以免延误治疗时机。