慢性无菌性前列腺炎的治疗通常包括以下方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗生素、非甾体抗炎药和α受体阻滞剂等。这些药物可以减轻症状并控制炎症。

2. 康复理疗：包括盆底肌肉锻炼、生活习惯调整等，有助于改善患者的症状和生活质量。

3. 心理治疗：如认知行为疗法等有助于缓解患者的焦虑和抑郁情绪，提升心理健康水平。

4. 适度运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解疼痛和不适感。

5. 饮食调理：避免辛辣、油腻等食物，多摄入水果、蔬菜等有助于降低炎症反应。

综合来看，治疗慢性无菌性前列腺炎需要综合考虑药物治疗、康复理疗、心理治疗等多方面因素，因患者情况而定。在选择治疗方案时，建议患者咨询专业医生进行个性化的诊疗方案制定。