得早射（早泄）可通过以下方法治疗：

1. 心理疗法：包括性治疗、心理咨询和性治疗等，帮助患者解决焦虑、压力和自我意识问题。

2. 药物治疗：常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、特拉唑嗪、局部麻醉剂等。

3. 体位和控制技巧：学习适当的性生活姿势和控制技巧，延长性生活时间。

4. 性生活训练：通过练习延迟射精的方法来提高耐力和控制力。

5. 生活方式改变：包括减少焦虑、改善睡眠质量、戒烟、限制酒精摄入和避免过度刺激等。

在治疗过程中，最好咨询专业医生或性治疗师，以制定最合适的治疗方案。