桔红有丰富的维生素C,有助于提高免疫力,促进胶原蛋白的合成,对皮肤有益。桔红含有丰富的抗氧化物质,可帮助清除自由基,延缓衰老过程,保护心血管健康。桔红还含有丰富的纤维,有助于促进消化系统健康,减少便秘发生。
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