生殖器大硬度不够可能是由多种因素引起的,包括生理和心理因素。生理原因可能包括血液循环问题、激素水平不平衡或神经系统问题。建议进行全面的身体检查,包括检查血压、血糖和激素水平。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,对改善硬度有帮助。心理因素可能包括焦虑、压力或情绪问题。在这种情况下,寻求专业的心理咨询或性治疗可能有助于解决问题。与伴侣进行坦诚的沟通也很重要,以减少性压力和焦虑,从而改善硬度。
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