体脂肪过少可能对健康造成负面影响。虽然一些人希望减少体脂肪以达到健康目标或美容目的，但是过低的体脂肪含量可能会导致一系列问题，包括：

1. 生殖系统问题：女性可能停经，男性可能出现性功能障碍。
2. 免疫系统受损：过低的体脂肪含量可能削弱免疫系统，增加感染风险。
3. 骨骼健康问题：缺乏足够的脂肪可能导致骨质疏松和骨折的风险增加。
4. 营养不良：脂肪是身体存储能量和吸收脂溶性维生素的重要来源，过低的体脂肪含量可能导致营养不良。

因此，保持适量的体脂肪对于维持健康至关重要。最佳的体脂肪含量因人而异，但一般来说，女性的体脂肪含量应在20-30%之间，男性应在10-20%之间。建议通过健康饮食和适当的运动来维持健康的体脂肪水平。