100克猪肉的热量取决于其脂肪含量和烹饪方式。通常,猪肉每100克含有约250-300千卡的热量。瘦肉通常热量较低,而肥肉热量较高。烹饪方式也会影响热量,煎炸会增加热量,而烤或煮则相对较低。因此,要准确了解100克猪肉的热量,需要考虑具体的肉品种、脂肪含量和烹饪方式。
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