地米,又称地黄米,是中药材中的一种,主要产于中国南方地区。地米的主要功效包括补肾益精、滋阴润燥、益气养血等。它常用于治疗肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状,对于改善体质、延缓衰老、提高免疫力也有一定作用。
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