导尿后出现尿痛可能是尿道感染的症状。您可以采取以下措施缓解症状：

1. 喝足够的水：多喝水有助于稀释尿液，减少尿道的刺激，同时有利于排出细菌。
2. 温水坐浴：在温水中坐浴可以舒缓尿道疼痛，每天进行多次。
3. 避免刺激性食物和饮料：如辛辣食物、咖啡、酒精等，这些会刺激尿道。
4. 患处卫生：保持导尿管周围的清洁，定期更换导尿袋，防止细菌感染。
5. 暂时避免性行为：性行为可能加重尿道刺激，暂时避免有助于症状缓解。
6. 药物治疗：如果症状严重，可以向医生咨询，可能需要处方药物治疗，如抗生素或镇痛药。

如果尿痛伴随其他症状如发热、尿频加重、血尿等，应及时就医，以排除更严重的感染或并发症。